Laura débute sa carrière d'actrice à l'âge de 13 ans dans des séries télé canadiennes. Après des apparations dans des séries américaines (Sue Thomas, l'oeil du FBI ; Mutant X etc) et des téléfilms Disney (Chasseurs de vampires), elle décroche à 19 ans le rôle principal de la série Ma vie de star, diffusée sur CTV.

En 2006, elle décroche son premier rôle au cinéma dans The Lookout.

Le rôle qui la révèle définitivement au grand public est celui de Kara - Supergirl - dans la 7e saison de Smallville, aux côtés de Tom Welling.

Elle tourne ensuite dans Bleu d'enfer 2, puis The Jazzman. Elle participe également à la mini-série Riverworld pour la chaîne américaine SyFy.

En 2009, elle obtient le rôle événement d'une nouvelle série, V, qui se révèle un grand succès. En 2010, Entertainment Weekly annonce son retour dans l'ultime saison de Smallville le temps d'un épisode.

Anecdotes :

Laura a commencé le karaté à l'âge de 7 ans. Elle a obtenu sa ceinture noire à 16 ans.

Laura a découvert sa passion pour le métier d'actrice grâce au film My Girl que sa tante lui avait offert.

Sa couleur préférée est le bleu.